因为手机和电脑都属于电子产品，所以会有一定的辐射，因此有人就说女性怀了孕之后不能玩手机，也不能玩电脑，不然的话会提高流产的概率的，而且辐射对胎儿的发育也有影响但是这种说法也是有人赞同有人反对，那么孕妇玩电脑手机辐射大吗？　　孕妇玩电脑手机辐射大吗　　电脑手机对胎儿的影响是不大的，现在人都在接触这两样东西，可是也没有出现什么问题或者孩子发育异常的报道。先观察吧，如果你不放心的话，建议买一件防辐射服吧。　　怀孕之后孕妇如何正确使用手机　　1. 长时间面对电脑屏幕工作的准妈妈需要帮肌肤上一层隔离。面部及双手涂好孕妇适用的隔离霜或者同等效用的孕期护肤品，结束工作要洗脸，保持皮肤的清洁。原因是电脑屏幕表面有静电，聚集的灰尘吸附到脸部和手部，时间久了，容易发生色素沉着和斑疹的问题。

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　　2. 使用时间不宜过久，注意劳逸结合，防止肌肉、肌腱的劳损。长时间玩电脑和手机容易导致手指关节、手腕、肩颈背部出现酸胀疼痛。孕妈妈们可以在工作一小时后休息10分钟，站起来活动活动。如有长时间伏案工作的孕妈妈可以选择符合人体工学的电脑外设。　　3. 做好护眼及用眼卫生　　眼睛与屏幕距离保持在50厘米以上的距离。不要盯着屏幕过长时间，防止眼疲劳，不要经常躺着看手机和平板电脑。电脑放置要合适，防止反光和看不清屏幕造成的用眼疲劳，同时使用时保持室内光线适宜。

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定期摄入维生素A、E。　　所以说，在怀孕期间孕妇是可以玩电脑和手机的。虽然说电脑和手机的辐射比较小，但是在孕期的时候还是要正确的使用这两类电子产品，在使用的时候不能使用的时间太久，也不要一直盯着手机和电脑的屏幕看，同时还要定期的补充维生素A和维生素E等等。