月经一般为3到7天,平均在5天左右很多人在月经期间身体会变得虚弱,抵抗力也会下降,心情容易激动烦躁,身体里激素的分泌也会受到影响,此时在饮食方面应多加注意。

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那么,来月经期吃什么比较好?

　　首先,在月经期间,要少吃或者不吃辛辣**性的食物,油腻的食物也尽量少吃。

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可以吃一些含有蛋白质、维生素之类的食物和一些比较容易消化吸收的食物,例如新鲜的蔬菜,鱼类,蛋类等等,还可以喝一些红糖水,温暖子宫。

　　一些温暖身体的食物也是比较好的,例如生姜、牛肉、羊肉等等。如果有些女性来月经期间有痛经的现象,可以吃些黑木耳、海带、菠菜等食物来缓解,这些食物有很好的活血化瘀的效果。另外现在也有好多卖红糖姜茶的,这个喝了身体很舒服的。

　　众周所知,水果营养丰富含有较多维生素营养,同样月经期间也可以吃一些水果补充身体需要的元素。

　　但并不是所有的水果都适合月经期间吃的,苹果、无花果等等比较适合体质性平的女生吃,而性寒的女性则适合吃一些温热的水果 ,如桂圆、荔枝、桃等,香蕉、柿子则是寒性水果,要注意。经期的女性一定要照顾好自己,毕竟身体是革命的本钱。

试管婴儿过程介绍

　　

　　

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孟静：张供卵就寻助孕爱玲倒霉到要做倒贴的妓女

　　男人受不了的是身体上的孤独，缺的是做家务的能力。女人受不了的是内心的孤独，缺的是内心强大的生存能力。

　　但是女作家不写自己写谁呢？我很少看书。在我的阅读印象中，除了阿加莎克里斯蒂之外，流行的小说家都不会在小说中感到自怜，并把它们带入个人生活(她后期的小说中没有考古学家，就是这个职业通过提供卵子来帮助怀孕的第二任已婚丈夫)。真的是因为她的作品完全靠想象，她这辈子都没有杀过人，也没有目睹过杀人。其他女作家，尤其是事业初期，怀孕月经求助，生孩子，除了一些私人的：恋爱，流产，失恋，捐卵.他们不知道写什么。

　　这就是女人的局限！男作家也有那么多话要说，但要想成为大作家，就要时刻关注时局的变化，社会的动荡，人民的疾苦。女人偶尔会聊到这些，但相对于爱情和自恋来说，只是百分之一的话题，只有心情好的时候才会去关心。一些名学研究者断定张爱玲三个字开头不好，女儿是个有心人。

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她想要一颗男人的心，这样她就不会感到受伤。《小团圆》，张爱玲极力不去说前夫的坏话，难以掩饰。在前夫的书里，各个阶段的女性都是平均分配的，她洋洋自得。谁更没心没肺，显而易见，她怀孕如果生了蛋就会寻求帮助。

　　李安说：张爱玲是个没有爱情的人。有时候我们会想，既然她对男女关系的本质了解这么多，为什么还要往火里扔飞蛾呢？张爱玲是一个有精神疾病的人。几乎所有经历过童年阴影，不被父母疼爱的人，都有共同的问题。她怕孩子报复她，就像她恨妈妈一样，把四个月大的儿子打掉了，这本身就是不正常的。

　　但是不正常不代表对爱情不敏感。其实她需要爱。你越是摆出一副冷冰冰的面孔，越是拒绝爱的人越需要爱。她的心房外壳是泥做的，被刺破了。最好的办法就是不被感动。男人受不了的是身体上的孤独，缺的是做家务的能力。女人受不了的是内心的孤独，缺的是内心强大的生存能力。生理上来说，女人年龄越大，越需要去爱男人和女人，而男人则相反。这种生理结构和男性对生育能力强的年轻女性的自然追求形成错位，导致悲剧。当一个女人在18岁时有最多的选择时，她就不太需要性了。当她38、48岁最需要的时候，没有人选择她。

　　张爱玲想了解这些，所以比较悲观。她总是寻找一些非常老的男人。胡兰成比她大15岁，但他还是害了17岁的护士；赖雅比她大36岁，她终于没有力气搞七扭三了，但他太老了，结婚几年又中风了，她不得不在贫困线上挣扎。张爱玲以为找到老伴可以弥补父爱的缺失，没想到却得到了一个需要她服侍的老儿。

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没有耐心和爱，她不仅消磨了快乐，也消磨了才华。在后孤岛时期，她基本上没有什么像样的作品。如果不是以自传的名义，《小团圆》和她早期的作品根本不是一个水平。

　　张爱玲说：“婚姻是长期合法的卖淫。”但她够倒霉的，竟然是个妓女，人生最悲哀的就是这个。

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　　我国实施高温补贴政策已经很多年了，但是很多地方的标准已经好几年没有涨了，高温补贴的实施遇到了尴尬。

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